MEDICI CHRISTOPHE *

samedi 25/05/2024 17:15 - Salle 2

Pour atteindre de nouveaux objectifs et vivre la vie de vos rêves.
Nous sommes tous familiers de cette voix intérieure qui nous accompagne au quotidien. Si elle est parfois de bon conseil, elle est aussi capable du pire, en susurrant dans les moments décisifs « tu ne seras jamais à la hauteur », « n’essaie même pas », « tu n’as aucun mérite ». Mais qui parle ? Pour Christophe Médici, c’est une sub-personnalité du psychisme qu’il baptise le « saboteur ». Tous les pans de l’existence sont exposés à son influence néfaste (sphères amoureuse, professionnelle, financière, familiale, amicale, santé). Pour déjouer ses injonctions négatives, il convient de mieux cerner cet ennemi de l’intérieur. Les neurosciences éclairent ses origines qui prennent racine dans la petite enfance. Le saboteur est protéiforme, mais identifier certaines de ses manifestations, telles que les comportements autodestructeurs ou les pensées automatiques négatives, et décoder son langage permet d’en préciser le portrait. De façon ludique et pratique, Christophe Médici propose des outils relationnels efficaces pour en découdre. Sous la forme d’un programme en 101 jours, ce sont des défis quotidiens qui vous conduiront vers la libération, tant l’épanouissement est une stratégie de petits pas. En se basant sur les quatre grandes familles de communicants (ou socio-styles), l’auteur vous donne également les moyens de personnaliser sa méthode pour vous l’approprier et pérenniser ses bienfaits. Émaillé de tests et de témoignages, ce self-help book vous arrachera à l’emprise d’une vicieuse partie de vous-même qui fait obstacle à votre propre liberté.

Christophe Médici Psycho sociologue, coach de vie, formateur/consultant spécialisé en développement relationnel, communication et management, fondateur de la méthode Haute qualité relationnelle®, chroniqueur et animateur radio/ télévision et auteur. (19 livres publiés). Et de l’école de la Pleine Confiance.

Publications : Savoir gérer les personnes toxiques. Les clés de la méthode Haute Qualité Relationnelle® (Editions Dangles 2015). 
Homo connecticus - Comment maintenir une Haute Qualité Relationnelle® à l’ère du numérique (Editions Dangles 2015). 
Dites oui à la pleine confiance - 101 exercices simples pour changer votre vie (Editions Dangles 2016). 
Comment gérer un partenaire toxique (La Musardine 2017).
Libérez votre cerveau de son saboteur. Et réussissez enfin tout ce que vous entreprenez (Editions Dangles 2018). 
On est fou, on clique trop: 101 exercices pour réussir votre jeûne numérique (Editions Dangles 2019).
Merci mon amour ! - Et si la gratitude était le secret des couples heureux ? (La Musardine 2022).
Découvrir sa mission de vie par la mélothérapie (Editions Lanore 2023).