PENICHOT ALAIN *

vendredi 25/10/2024 16:15 - Salle 2

Alain Penichot est formé très jeune aux différentes techniques de bien être, hypnose, sophro… Animateur d’état, il a travaillé avec tous les publics. Il est auteur de près de 15 livres dont 3 livres traduits à l’étranger. Il a transmis différentes techniques de bien être dont le YOGA DU VISAGE, yoga des yeux, l’E-F-T,  libération des émotions, yoga du rire, sophro relaxation et d’autres techniques de bien-être. Formateur, il a travaillé pour les chambres de métiers, formation des esthéticiennes, dans les spas (spas manager) et centre de yoga. Formé au yoga depuis l’âge de 17ans, il transmet avec passion ces méthodes. Retraité, il propose à travers les stages et ateliers des accompagnements pour mieux vivre son temps libre et passer les étapes de la vie avec plus d’aisance.

Publications : Gymnastique du visage. Le coaching facial, une méthode anti-âge. (Editions Lanore 2012).
Mémoire des cinq sens. Renforcer la capacité du corps et de l'esprit (Editions Lanore 2014).
Marche et méditation. Se découvrir à chaque pas (Editions Lanore 2015).
Le Kaizen. Comment transformer sa vie à petits pas (Editions Lanore 2016).
Les voyelles sacrées, les chants de l'âme (Editions Lanore 2022).
Vieillir ? (Editions Lanore 2023).
Beauté absolue par le yoga du visage et techniques du bien-être associées (Editions Lanore 2024).